torsdag, januar 07, 2010

Kalde dager

Det skrives mye om kulda om dagen. For Dere som ikke er vant til å bruke tid utedørs, kan dagens artikkel i VG være til hjelp i valg av klær. Det er ull som gjelder innerst. Ull varmer uansett om det er tørt eller fuktig. Bildet er tatt på skitur i Østmarka i dag tidlig. Det var -21 og kaldt i ansiktet. Med fart i nedoverbakkene er det viktig å beskytte ansiktet også. Buff fungerer til å ha rundt halsen, og kan trekkes opp for å beskytte ansiktet. Selv om det er kaldt er det fortsatt viktig å komme seg ut en tur. Det er friskt og godt. Og nødvendig for helsa. Ved å bevege deg blir du varm, og øker forbrenningen. Ut på ski, slank og blid! Les mer om kulda på Steinar J. Olsens blog. Han vet litt om hvordan unngå å fryse.

1 kommentar:

Anonym sa...

Men viktig og ikke ha buff foran munn og nese for lenge, i og med at den kan fryse fast i huden p.g.a fuktighet.