Kickbokser og verdensmester Mette Solli var gjestetrener på masterclass på Mudo Tveita søndag. Det ble en fartsfylt og slitsom affære. Mette introduserte oss for noen nye øvelser, og det er ting som kan tilpasses egne klasser og med suksess brukes der. Enda en morsom og inspirerende time med Mette. Ellers har vinteren vært innom og reist igjen, før den kom tilbake igjen. Alt dette i løpet av helgen. Lørdag havnet jeg på utforholdsmessig langtur etter et akutt annfall av lav konsentrasjon midtveis i skogen. Planen var å snu på appelsintoppen, eventuelt på Sarabråten. Men der var jeg litt ukonsentrert gitt, og gikk ubesværet videre og havnet ganske greit på Mariholtet. Og da var det jo like greit å fortsette.... Men kroppen var sliten etterpå.
Blogged with Flock
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar